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看过来孩子的体育兴趣班该怎么选?

  虽然体育活动很对孩子们的胃口,但是每个孩子之间都存在个体差异,面对让人眼花缭乱的体育类培训项目,家长该如何帮助孩子进行选择呢?

  市民沈先生是个乒乓球迷,在他的带领下,孙女也渐渐对乒乓球产生了兴趣。只要有空,沈先生就会陪孙女来训练,在他看来,暑假期间给孩子报个体育兴趣班已成常态。

  兴趣是孩子的第一老师,只要有内在驱动力,即便感到“枯燥”“疲惫”的时候,孩子也能坚持学下去。然而,“盲目跟风”成了很多家长给孩子选择体育类培训班的最大特点。专业人士建议,如果孩子没有明显的兴趣偏好,家长可以从培训目的入手。

  乒乓球教练 陈剑:乒乓球这一项对小朋友的视力是非常好的,还有一个就是它能够锻炼小朋友的身体的协调性,包括他的灵活度,还有个好处就是乒乓球运动不容易受伤,又是在室内活动,所以说,这是一个比较适合小朋友去参加的运动项目。

  如果孩子缺乏勇气,不妨带他学习一下跆拳道或者武术项目;如果孩子内向、朋友少,不敢和其他人交流,足球篮球这种集体项目就很适合;如果想要减肥塑形,游泳是个不错的选择。另外,在一些体育培训机构,针对不同年龄段的学员,培训项目的课程也是不一样的。

  篮球教练 张溢锞:像幼儿的的话,我们一般是以培养兴趣为主,小学阶段的话,我们一般是以练习基本的球性,包括投篮这方面为主,像中考班的话,我们一般是以中考为目的,然后再加上一些简单的战术配合来进行针对性的训练。

  选好了合适的项目和理想的机构,对于孩子来说,运动安全仍是家长首要考虑的问题 专家也建议家长要督促孩子养成安全运动的习惯,不要放松对孩子运动的监管。

  近年来,体育类培训机构逐渐升温,遍地开花,对此,家长在选择的时候,尽量要找办学多年、信誉良好的培训班,并综合场地、教练、品牌、价格等多方面因素一起考虑。才能让孩子科学锻炼,有效锻炼。

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